5 Skills Claude qui me gèrent la vie #4
Rapport de statut, coach sommeil, tracker d’engagements, preuves carrière et préparation de réunion auto. 5 Skills qui te font passer un cap au taf.
La quatrième vague de Skills que j'utilise au quotidien. Rapport de statut, coach sommeil, tracker d'engagements, preuves carrière et préparation de réunion auto.
Skill 1 — Le rapport de statut
Chaque vendredi, il scanne mes projets, mes conversations et mon calendrier. Il sort un rapport à 5 puces : ce qui a avancé, ce qui a bloqué, ce que je prévois la semaine prochaine.
Skill 2 — Le coach sommeil
Je lui donne mes données de montre connectée. Il corrèle sommeil, activité et humeur, puis me suggère 3 ajustements pour la nuit suivante.
Skill 3 — Le tracker d'engagements
Il lit mes posts LinkedIn et me dit quels formats performent, à quelle heure, et quels sujets engagent le plus. Pas de vanity metrics : vraies données.
Skill 4 — Le dossier preuves carrière
Il collecte mes résultats, feedbacks et projets marquants. Quand je prépare un entretien ou une augmentation, j'ai tout sous la main.
Skill 5 — La prépa réunion auto
Il lit le calendrier de demain, les docs liés et les profils des participants. Sortie : 3 questions à poser et 1 sujet sensible à éviter.
À retenir
5 Skills = 5 rituels
Chaque Skill a un jour et une heure. Sans rituel, même le meilleur Skill meurt. Programme-les dans Cowork ou dans tes rappels.
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