Deviens fluent en IA en 7 jours
30 à 60 minutes par jour, un focus par jour. À la fin de la semaine, tu comprendras mieux l’IA que 95 % des gens autour de toi.
7 jours pour passer de « j'utilise ChatGPT de temps en temps » à fluent. Un thème par jour, 30 minutes max.
Jour 1 — Instructions globales
Écris ta voix, tes formats préférés, tes règles. Colle dans les settings. Tout part de là.
Jour 2 — Un Project
Choisis ton sujet récurrent #1 (boulot, recherche, perso). Crée un Project. Charge 3 docs de référence.
Jour 3 — Un connector
Gmail ou Calendar. Pas les deux. Demande à Claude de te résumer ta journée.
Jour 4 — Un Skill
Prends un workflow que tu fais 3x/semaine. Demande à Claude de l'emballer en Skill.
Jour 5 — Un Artifact
Génère un dashboard, une page, un doc structuré. Modifie-le en direct dans le chat.
Jour 6 — Cowork
Lance une tâche le matin, fais autre chose, récupère le résultat le soir. La sensation change tout.
Jour 7 — Audit
Liste ce qui a marché. Garde 3 choses. Supprime le reste. La fluence, c'est élaguer.
Voici ce que j'ai testé cette semaine : [liste]. Pour chaque item : - Est-ce que je l'utiliserais sans toi me le rappelant ? (oui/non) - Si non, pourquoi ? - Que garder, que jeter ?
À retenir
La fluence n'est pas la connaissance
C'est l'aisance. Tu deviens fluent en faisant, pas en lisant 40 newsletters.
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