Saadia KaramIntelligence artificielle
ConnexionCréer un compte
SkillsClaude

Fais auditer à Claude sa mémoire sur toi

Claude a une mémoire sur toi, et une bonne partie est probablement périmée. Le prompt en 3 étapes pour la nettoyer en 10 minutes.

SKSaadia Karam
5 min19 février 2026

Claude se souvient de toi. Ou plutôt, il se souvient de ce que tu lui as dit. Et une bonne partie est périmée, floue ou carrément fausse. Une mauvaise mémoire, ce n’est pas anodin : ça déforme chaque réponse future. Voici comment la nettoyer en 10 minutes, sans passer pour une psycho-rigide.

Pourquoi la mémoire pourrit

Tu as dit « je bosse en marketing » il y a six mois. Aujourd’hui tu es fondateur. La mémoire de Claude te réduit encore au marketing. Tu as mentionné un outil que tu n’utilises plus. Une préférence que tu as changée. Un objectif que tu as dépassé. Chaque détail obsolète pollue le contexte.

L’audit en 3 étapes

Prompt · Étape 1 — Lister
Tu as une mémoire sur moi. Fais la liste exhaustive de tout ce que tu penses savoir sur moi : mon métier, mes outils, mes préférences, mes objectifs, mes contraintes. Sors-la en bullet points, un par ligne.
Prompt · Étape 2 — Corriger
Voici ma correction ligne par ligne. Marque ✅ pour juste, ❌ pour faux ou périmé, et 🔄 pour incomplet. Ne modifie rien sans mon feu vert.
Prompt · Étape 3 — Réécrire
Réécris ma mémoire à jour en 10 règles courtes. Chaque règle doit être exploitable : pas "elle aime écrire", mais "son ton est direct, sans adverbes, elle relit les accroches à voix haute". Valide chaque règle avec moi avant de la garder.

À retenir

Ta mémoire est un actif

Une mémoire propre vaut plus qu’un meilleur prompt. C’est le différence entre un assistant générique et un vrai bras droit.

Tu aimes ce guide ?

Reçois mes prochains directement dans ta boîte mail.

En t'inscrivant, tu acceptes de recevoir mes emails. Désinscription en 1 clic.

Tes guides IA gratuits Voir