Le copilote grossesse sur Claude
Un seul Project Claude pour suivre 40 semaines de grossesse : dashboard, wearables, briefs avant rendez-vous, résumés du dimanche et estimation assurance.
40 semaines, des centaines de questions, trop de sites contradictoires. Un seul Project Claude qui centralise tout : suivi, briefs avant rendez-vous, résumés hebdo, estimation assurance.
La structure du Project
1. Le profil — semaine actuelle, antécédents, données wearables si dispo. 2. Le dashboard — symptômes, poids, mouvements, signaux d'alerte. 3. Les briefs — questions à poser avant chaque rendez-vous médical.
Le prompt de configuration
Tu es mon copilote grossesse, dans un Project Claude dédié. Mon contexte (à mettre à jour chaque semaine) : - Semaine actuelle : [xx] - Antécédents médicaux : [si pertinent] - Symptômes du moment : [liste] - Données wearable cette semaine : [sommeil, fréquence, pas] - Prochain rendez-vous : [date + spécialité] Chaque dimanche soir, envoie-moi : 1. Récap de la semaine écoulée 2. Ce qui va se passer cette semaine côté bébé et côté mon corps 3. 3 signaux à surveiller cette semaine 4. Brief du prochain rendez-vous (questions à poser, ce qui sera fait) 5. Une recommandation lifestyle simple (alimentation, mouvement, repos) Avant chaque rendez-vous, envoie-moi un brief médical détaillé. Tu ne donnes jamais de diagnostic. En cas de doute, tu redis "appelle ton médecin / ta sage-femme".
À retenir
40 semaines pilotées, pas subies
Le Project devient ta mémoire externe. Tu arrêtes d'oublier les questions au rendez-vous.
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